Gentile cliente,
con la presente mail, intendiamo presentarvi il nostro evento di sabato 28 NOVEMBRE 2015:
“L’ABC DEL MASSAGGIO OLISTICO”
Corso dedicato a chi vuole conoscere le basi del massaggio e cimentarsi nel praticarlo in famiglia o con amici
giorno: sabato 28/11/2015 ore 9-12.30 e 13.30-17.30
dove: Monza, via Tazio Nuvolari 10
presso: SINTONIA centro di discipline naturali integrate
docenti: Simone Cutrone (operatore olistico ayurvedico)
Cristina Vilardo (naturopata)
teoria
– che cos’è il massaggio
– le principali forme di massaggio
– i benefici del massaggio e controindicazioni al massaggio
– l’ambiente del massaggio ed i preliminari
– oli base ed oli vettori (aromaterapia)
– cenni di anatomia
pratica
– il tocco
– come applicare l’olio
– le manovre fondamentali: sfioramenti, pressioni, impastamenti, stiramenti, frizioni, percussioni, vibrazioni.
– piedi e gambe
– schiena
– arti superiori
– addome e torace
– viso e testa
Nella parte pratica è previsto lo scambio reciproco di massaggi tra i partecipanti, con la supervisione dei docenti
Il numero massimo di partecipanti sarà 6 per consentire a tutti gli iscritti il giusto apprendimento
Materiale occorrente
– carta e penna
– abbigliamento comodo di cotone o tuta
– costume o intimo non pregiato
– un lenzuolo singolo con gli angoli (o dei teli in alternativa)
– un asciugamano grande
– un plaid o copertina
– calze e ciabatte
Costo
99 euro (compresa tessera associativa, materiale didattico e attestato di partecipazione)
Acconto di euro 30 all’iscrizione che deve avvenire in studio, il saldo deve essere versato ad inizio corso.
Info e prenotazioni (entro il 25.11.2015)
indianrelax Cell 347.5547959 Simone
sintonia-asd Cell. 3491528025 Cristina
Grazie
a presto
Lo staff di Sintonia
www.prevenzionesalute.org